6/29(水)朝活チャンス！
なんか物凄く暑くなってきましたが,,,
暑さに苦しめられてばかりだと悔しいので,,,
何とかこの暑さを利用することにしました。
暑くなってくると、朝活がやりやすくなります。
昼暑いから体力を使う
→夜疲れて眠くなる
→自然と早い時間に寝る
→自然と早い時間に目が覚める
→自然と朝活できる！
とまあこういう仕組みです。
まったく無理なくできています(笑)
冬は朝10時まで寝ている私なんですけどね(笑)
今は2時間早く目が覚めるので
いつもより1カ月で60時間確保できそうです！
体を動かすか、何か勉強するか
いろいろ考えてみます！